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実はスポーツのケガというものは大きく分けて2つあります。1つがスポーツ外傷。もう1つはスポーツ障害になります。
スポーツ外傷というのは、野球をしていて走っている最中に足をひねってしまい、足の捻挫をしてしまった、またはサッカーで相手チームとぶつかってしまったなど、急におこってしまった捻挫・打撲・骨折・靭帯損傷などのケガになります。